Nährwerte pro Person
27 kcal
3g Eiweiß
3g Kohlenhydrate
Fett
Eine fruchtige Erfrischung gefällig? Unser kalorienarmes Eistee-Wassereis schmeckt nicht nur richtig gut, es versorgt dich auch gleichzeitig mit hochwertigem Whey-Protein und einer extra Portion Elektrolyte - das nu3 Fit Protein Water machts möglich. Frische Minze und Pfirsich geben den Iced Tea Popsicles einen fruchtig-frischen Geschmack. Schmeiß den Mixer an und mach dein Wassereis ab sofort selbst!
Schritt 1
Zunächst einen halben Pfirsich in Scheiben schneiden und beiseite legen. Den restlichen Pfirsich grob zerteilen und zusammen mit dem Wasser, etwas frischer Minze und dem Fit Protein Water in einem Mixer pürieren.
Schritt 2
So erhältst du eine Art schaumigen Milchshake, der übrigens auch köstlich schmeckt.
Schritt 3
Wenn der Schaum weg ist, kannst du die Flüssigkeit in die Popsicle-Formen gießen, jeweils eine Pfirsichscheibe hineinlegen, den Deckel schließen und den Holzstab einsetzen. Lasse die Iced Tea Popsicles nun einige Stunden gefrieren.
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 113 kJ / 27 kcal |
| Fett | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - |
| Kohlenhydrate | - |
| ungesättigte Fettsäuren | - |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker | 3 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Salz | - |
| Natrium | 33 mg |
| Ballaststoffe | 0.3 g |
